信用卡已经渐渐地成为人们消费和借贷的常用方式。尽管它给我们带来了方便，但也给不小的经济压力。在过度使用信用卡后，有可能会在还款时出现困难，导致逐渐增加的压力。在这种情况下，了解如何申请停息挂，以尽可能减少利息，减轻我们的负担。
一、什么是停息挂？
1、停息：指信用卡持卡人在自己还款能力较差的情况下，在还款期内通过停止使用信用卡和主动申请停止利息的方式减轻自己的压力，同时保护自己的信用。
2、挂账：是指持卡人因临时资金不足，无法偿还当期的信用卡账单，使用了银行的分期付款业务，将当期分期到下一期，也就是留未销账，因此也叫做挂账。
3、停息挂：指持卡人正常的还款流程已经不够用于减轻本期月供所带来的负担，需要停止用卡、停止利息并通过银行创建代偿计划自行维持本期账单并延期还款的行为。
二、申请停息挂的方法
1、要及时申请停息挂。如果卡片已欠款、超时没还却没有申请停息挂，银行将会全额收取利息和罚金。一旦停息挂，持卡人只需要偿还当月的最低还款额（或者已分期付款的部分），但并不扣除信用额度。
2、电话申请停息挂。这是最常用的一种申请方式，在持卡人满足银行的条件后，银行会在24小时内办理。申请电话取决于各银行的规定，也可以登陆网银申请。
3、银行网银申请停息挂。有些银行可以通过网上银行系统申请停息挂，相对于电话申请，这种方式更为方便。银行网银的申请步骤和要求也会不同，建议持卡人事先调查和规划好自己的还款方案。
三、注意事项
1、在申请停息挂前，需要先了解银行的政策和条款，包括停息挂的具体操作流程、费用和漏洞等细节。
2、申请停息挂并不等于没有还款义务，还款仍需按时进行。在未还清欠款的情况下，会对个人信用造成不良影响。持卡人也要注意合理调配资金，保证按时完成还款。
3、银行卡的还款日是非常重要的，一旦错过，就会产生更高的利息和逾期罚金。为了避免这种情况的发生，建议持卡人在开户时咨询银行关于还款日的相关政策和规定。
停息挂是信用卡持卡人减轻负担和维护信用的措施之一。当面临还款压力时，可以通过电话或者网银申请停息挂。但在申请停息挂的同时也要保证按时偿还欠款，避免对自己的信用产生不良影响。
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